Acne

Vidste du at hud med acne slet ikke har brug for aggressive produkter, men derimod milde produkter og kærlig pleje som et kært barn? Sådanne produkter finder du her hos os.

Hvad er Acne, eller Akne på dansk?

Akne, bumser eller (acne vulgaris), næsten alle unge i puberteten får akne på grund af øget talgproduktion. Akne (bumser) er betændelse i talgkirtler og hårsække i ansigt og/eller øverste del af af ryggen og brystet.

Bumse er nok den mest almindelige hudlidelse de fleste af os har prøvet en enkelt her og der. Det starter med at man fedtet hud og hudorme, det ses enten som små hvide hævelser eller som mørke små prikker. Derefter de betændte knopper eller bumser som er egentlig akne.

Hudorme er en ophobning af talg i talgkirtlerne som er første del af sygdommen og kan derefter blive til en ubehagelige former for acne, hvor der kommer dybe byldelignende røde knopper. Betændelsen aftager over nogle dage til uger afhængigt af sværhedsgraden.

Akne begynder som regel i starten af puberteten. Det er ofte værst i slut teenage årene derefter aftager den. Piger kan tit opleve, at akne bliver værre før menstruationen og under en graviditet.

 

Hvem får acne?

Bumser og urenheder opstår af flere grunde. Talg, hudceller, bakterier, stress, hormoner og dine gener er alle faktorer, der kan medvirke til urenheder, bumser og acne. Stort set alle teenagere får acne tidligt i puberteten, men hvor meget eller hvor lidt varierer meget fra person til person. Nogle får mere akne, hvis de spiser bestemte fødevare som fed, stærkt, røget eller krydret mad. Hos nogle forværres acne af også af alkohol.

Andre ting, der kan fremkalde og forværre acne er hvis vi er udsat for ekstrem påvirkning af varme, kulde eller ekstra forurening.

Men også kosmetik, fedt, olie og mejeriprodukter kan forværre akne.

Drenge får oftere akne end piger.

Andre forærende ting:

  • Arbejde i fugtigt miljø med fedt, olie og andre kemikalier.
  • At man er stresset
  • At man klemmer dem ud.
  • Visse medikamenter og kemikalier

 

Nogle har akne i mange år, men i gennemsnitlig varer acne mellem 8 og 12 år. Hos de fleste er generne overstået omkring 25-års alderen. Nogle få procent af dem der har acne er plaget også som voksne ca 5%

 

Hvad kan du selv gøre?

Acne af lettere grad kan vi selv behandle med hudpleje der eks nedsætter talg produktionen, forebygger tilstopningen af talgkirtlernes udgang og hæmmer akne-bakteriernes vækst. Når man starter behandlingen kan det i begyndelsen betyde at huden bliver mere rød og irriteret, giv det en chance det går som regel over på et par uger.

Og så er det vigtigt at du bliver ved med at behandle og pleje din hud også når acne er i ro, så du forhindre at det kommer igen.

Husk det er nemmere at holde nede end at få det ‘slå det ned’ Acne i svær grad kan hele op og efterlade ar, der vare resten af livet.

Acne kan være ødelæggende for et normalt socialt liv og kan være psykisk belastende for nogen. Det er vigtigt at komme i gang med behandling så tidligt i forløbet som muligt jo tidligere man kommer i gang med behandlingen jo flottere bliver resultatet, og jo mindre bliver risikoen for blivende ar.

Udover behandling kan du med fordel også se på din livsstil, den kan nemlig i høj grad også forbedre din huds tilstand. reducere stress drik massere vand begræns koffein begræns cigaretter.

Alle disse ting stimulerer binyrerne til at skabe uro i hudens naturlige proces.

 

Hvorfor får man acne?

Talgkirtlerne øger produktionen af hudfedt i puberteten fordi kroppens produktion af mandligt kønshormon (androgen) øges hos begge køn. Talgkirtlerne hos nogle er ekstremt sensitive over for dette mandlige kønshormon. Denne sensitivitet sker oftest hos mænd, derfor er det oftest mænd der rammes værst af acne.

Akne er arvelig. Samtidig med at talgproduktionen øges så sker det at talgkirtlernes udførselsgange (pore) tilstoppes og så får talgen svære ved at komme ud og den øget produktion fortsætter og talken ophober sig indtil talgkirtlen ødelægges, talken siver ud i huden og danner en bums. Bumsen kommer altså af talk og så bakterien Propionebacterium acnes, denne bakterie er med til at give betændelsestilstanden kaldet acne. Talgkirtlerne findes primært i ansigt og ryg og bryst.

Acne er en genetisk sygdom med tilbagevendende, betændte urenheder der påvirker huden. Hvis du oplever vedvarende udbrud selv når du en længere periode har renset og plejet derhjemme bør du søge hjælp hos en professionel kosmetolog som kan henvise dig til en læge, hvis tilstanden er alvorlig.

 

Mild behandling

Der findes talrige hudplejeprodukter du selv kan gøre en masse med for at bekæmper acne med ved regelmæssige brug.

God hudpleje og hygiejne er vigtig!!!

God hygiejne kan fjerne overskydende talg og bakterier der stimulerer forekomsten af acne.

Følg altid et plejeprogram hvor der er grundig men mild afrensning og gør det med lunkent (ikke varmt) vand, efterfulgt af toner/mist og derefter creme. Acne hud bliver ofte dehydreret fordi mange tror at når de har fedtet hud så skal de ikke bruge cremer, og at hvis de plejer deres acne hud med god tonic, serum og cremer så giver det næring til acne men sådan er det ikke.

Det er vigtige at bruge fugtighedscreme for enhver hudtype uanset din huds tilstand.

Ofte kan en dehydreret fedtet hud medføre en øget talgproduktion. Dehydrering sker fordi huden mangler fugt og ikke fedtstof. Acne hud er ofte dehydreret og har altså behov for fugt fra en fugtighedscreme for ikke at øge talgproduktionen yderligt.

Når du holder din hud fugtet med god fugtgivende creme kan du nemmere kontrollere overaktive talgkirtler.

Brug milde naturlige produkter, der renser og plejer den sarte sensitive hud som acne hud er.

Acne efter 30 års alderen? Hormonelle ændringer og stress og er hovedårsagen til acne efter puberteten.

 

Undgå disse produkter

Er du disponerede for udbrud, bør du kun bruge produkter som ikke tilstopper huden, dvs. undgå altid produkter der indeholder ingredienser som: lanolin, kunstige duft- og farvestoffer og mineralsk olie, som tilstopper og irritere huden.

 

Hjælper sol og solarium?

Solarium er aldrig godt for huden!

Nej, nej og atter nej - Når du tager sol kan du forværre urenhederne og øge risikoen for ardannelse og hyperpigmentering (brune pletter).

Bumser og urenhederne forsvinder måske for en tid. men ved sol og solrium udsættes huden for UVA lys som gør at huden danner flere celler, disse celler er med til at tilstoppe porerne yderligere og kan derfor forværre acne.

 

Hvad er forskellen på en lukket og en åben hudorm?

Hudorme er ikke tegn på, at din hud er ikke er afrenset eller beskidt. En åben hudorm er en tilstoppet pore/udgang, der indeholder talg og døde hudceller. Poreren der har en åbning ved hudens overflade, udsættes for luft og det medfører en iltning, der får hudorme til at skifte farve til mørk, ligesom et æble der bliver brunt. En lukket hudorm har ingen eller kun lidt kontakt med luft. Dette gør at talg og døde hudceller nede i poren ikke bliver iltet derfor forbliver hvid.

 

Det siger vores kunder...

Bambody boxershorts

79,00 kr.

Fede underhylere

Super behagelige boxershorts af bambus. Også gode til sport.

Kasper, København K.

UpCircle Organic Facial Serum with Coffee Oil 30 ml

165,00 kr.

WIN-WIN situation

Serumen er drøj i brug, den trænger hurtigt ind i huden og er god nærende. Min hud virker godt fugtet og jeg synes den ser mere friskere og "strammer"ud. Den er klar til dagcremen, som også fugtige helt perfekt. Ikke for meget, ikke for lidt.
Jeg er blevet rigtig glad for kaffeduften i serumen. I det hele taget synes jeg rigtig godt om produkterne, også bedre end dem (CÎME) jeg tidligere købte hos jer - en Win Win situation for mig.

Pernille H., Ballerup

ARGILTUBO - Aktiv Anti-age maske, og meget mere, 250 ml.

149,00 kr.

Nyder det - hver gang!

ARGILTUBO lermasken er én af mine yndlingsstunder for mig selv.

Masken er klar til brug fra tuben, nem at smøre på ansigt eller krop, og giver mig og min hud rigtig gode resultater.

Karen, Bjerringbro